Terminologia (FAQ)
Czym jest coaching?
Ogólnie. Coaching jest procesem pomagającym ludziom się poprawiać. Tak, żeby działali jeszcze lepiej. Osiągali wyżyny swoich możliwości. Stawali się lepszymi. Lepiej się komunikowali. Sprawniej działali, również zespołowo. Robili to co robią: lepiej, szybciej, łatwiej, taniej.Coaching związany jest z podnoszeniem efektywności i jest wartością dla wszystkich zawodów. Terapeuta jest coachem. Nauczyciel jest coachem. Korepetytor jest coachem. Trener jest coachem. Szkoleniowiec jest coachem. Manager jest coachem. Konsultant jest coachem. Duszpasterz jest coachem. Rodzic jest coachem. Grupa wsparcia jest coachem. Wreszcie sami dla siebie jesteśmy coachami.
Każda rozmowa może stać się coachingiem pod warunkiem Twojego odpowiedniego nastawienia. Sprawdź, rozmawiasz z Kimś i nagle jakieś słowo, zachowanie Ciebie zaboli, poczujesz się dotknięty, urażony. Wówczas właśnie to w Tobie jest do poprawy. Jeżeli wyciągnąłeś właściwe wnioski to tylko możesz temu Komuś podziękować, że był Twoim przypadkowym nauczycielem. Jest to jednak coaching wymagający (w istocie negatywny) a coachem byłeś sam dla siebie.
Coach przypomina lustro, w którym widzisz Siebie.
Samo słowo oznacza powóz, który można porównać do taksówki przewożącej nas z jednego miejsca do drugiego.
Kiedy coachujemy kogoś, to tak naprawdę staramy się pomóc dostać tej osobie ze stanu obecnego do stanu pożądanego.
Pierwotnie coaching był treningiem sportowym. Stosunkowo niedawno coaching pojawił się w biznesie.
Jest wiele wymiarów coachingu. Możemy pomagać na poziomie: zmiany zachowań, zmiany nawyków, doskonalenia umiejętności, zmiany sposobu myślenia, systemu wartości i przekonań, odkrywania tożsamości i duchowości oraz wszystkiego co jest ponad.
Kto potrzebuje coachingu?
Każdy. Taka jest najkrótsza odpowiedź. Dlaczego? Bo nie widzisz Siebie a druga osoba jest to w stanie zauważyć. Może też zauważyć co warto zmienić.Czym jest Wizja?
Jest tym co wykracza ponad Ciebie. Wizji nie realizujesz sam a z udziałem wielu ludzi. To jakaś idea, pogląd, dzieło żyjące własnym życiem. W przypadku wielkiej Wizji - istnieje po twojej śmierci i żyje własnym życiem. To twój wkład w coś większego. Wizja może być mała i duża ale bez jej wyobrażenia nie ma mowy o dziele.Co to jest Misja?
Jest częścią wizji i kończy się wraz z Tobą. To najczęściej Twój osobisty wkład w urzeczywistnianie wizji. Dobra misja daje coś światu nie tylko Tobie. Misja osobista tworzona jest wyłącznie przez Ciebie. Misja firmy, grupy, rodziny tworzona jest wspólnie. Wspólna praca nad misją tworzy zaangażowanie. Formułowana jest nośnym mocnym hasłem oddającym najpełniej jej istotę. W przypadku firmy jest skierowana bardziej na zewnątrz. Dla pracowników firmy i jej ducha lepsza jest mantra.Czym jest Mantra?
Jest stałym powtarzaniem określonych słów lub zdań. W tym czasie Twój umysł koncentruje się na powtarzaniu i przestaje myśleć. Mantra wytwarza odmienny stan świadomości. Prowadzi do wyciszenia, relaksacji lub wzmocnienia intencji. Najkrótszą znana mantrą jest Om... W naszej mantrze celem jest wzmacnianie intencji.Po co tworzyć swoją mantrę?
Żeby w najprostszy sposób uzyskać potrzebną energię potrzebną do realizacji Wielkiego Szalonego Planu... Wzmocnić intencje. Wzmocnić drogę. Mamy wówczas siłę ochoczo i radośnie iść... Uzyskujemy dostęp do zasobów: duchowych, intelektualnych, emocjonalnych. Mantra jest jednym z najpotężniejszych duchowych narzędzi.Po co tworzyć mantrę życia, mantrę firmy?
Żeby sięgać wyżej i dostawać więcej. Mantra w życiu, firmie, projekcie jest skierowana do Twojego Wnętrza... Jest dla realizatorów przedsięwzięcia, pracowników, współpracowników. Z mantry ma wypływać siła niezbędna do skończenia zadania. Ma jednoczyć duchowo zespół we wspólnym projekcie. Mantra ma wzmacniać Wizję. Mantra nie jest misją.Czym mantra nie jest.
Nie jest misją.Nie jest wizją.
Przykłady mantry w wybranych znanych firmach.
Pomyśl – IBMRodzinna rozrywka – Disney;
Prawdziwe sportowe przeżycia – Nike;
Cenne chwile każdego dnia – Starbucks.
Czym jest intencja?
To myśl, marzenie, cel, pragnienie przepełnione uczuciem. Jak ja najskuteczniej ją tworzyć. Możesz napisać scenariusz przedsięwzięcia i nasycić go emocjami. W praktyce wygląda to tak. Tworzysz intencję w czasie teraźniejszym i czujesz ją. Nasycasz wszystkimi zmysłami czerpiąc przyjemność z jej urzeczywistnienia. Czujesz to tak jakby się już wydarzyło. I tyle. Potem możesz nawet kartkę spalić, a kopię nosić przy sobie. W ten sposób podzieliłeś się z zewnętrznym światem swoją intencją. Teraz wystarczy tylko mieć niezachwianą wiarę w jej spełnienie i działać w odpowiedni sposób.Działanie w odpowiedni sposób
Postępowanie przynoszące zamierzone efekty. Aby działać odpowiednio powinniśmy wiedzieć Jak? I do tego służy modelowanie właściwego zachowania a potem coaching, czyli nauczenie tego zachowania innych. Żeby działać w odpowiedni sposób trzeba myśleć w odpowiedni sposób. Wynika z tego, że nauka pożądanego zachowania często wymusza zmianę również sposobu myślenia.Czym są strategie?
Podzieliłbym je na osobiste i firmowe.Na pewno sam nie raz, nie dwa, robiłeś coś z sukcesem i jeżeli tak jest to masz już swoją strategie sukcesu. Masz ją i właściwie nie masz. Ponieważ jak to robiłeś to, to po prostu robiłeś i już. Coś cię niosło. A skąd brałeś energię na skończenie dzieła. Skąd czerpałeś energię wtedy gdy jej brakowało i była najbardziej potrzebna tego po prostu nie wiesz. I właściwie nie musisz wiedzieć, ale pod jednym warunkiem. Nie musisz, kiedy:
- wszystko w życiu ci wychodzi,
- jesteś zadowolonym z siebie niepoprawnym optymistą,
- wierzysz, że nie ma rzeczy niemożliwych,
- osiągasz co zamierzyłeś,
- masz cel, do którego dążysz i go osiągasz a potem wyznaczasz drugi, trzeci i tak dalej. Sam stwarzasz sobie problemy, bo przecież wiesz, że gdy nie ma celu, nie ma problemu. Problem jest dla Ciebie wyzwaniem i kochasz to uczucie.
Ale zanim to zrobisz, poznaj własną strategię sukcesu. Jak?
Najprościej przypomnieć sobie chwilę, miejsce i czas i poczuć, przeżyć to jeszcze raz jakby to się działo teraz. Usiądź wiec wygodnie w fotelu i zrób to. Kiedy to robisz, jesteś w dobrym stanie do działania. Zapamiętaj to i weź ze sobą.